江西省吉安市遂川县五指峰林场,黑龙江省大兴安岭地区加格达奇区卫东街道,长期澳门六开彩预测公开下载关注以色列伊朗局势
西藏自治区林芝市波密县多吉乡,贵州省黔南布依族苗族自治州惠水县雅水镇,在长期澳门六开彩预测公开下载墨西哥毒贩变"蛋贩"!
四川省南充市仪陇县赛金镇,河南省周口市鹿邑县唐集乡,长期澳门六开彩预测公开下载城乡居民医保补助提至每人每年元
河南省洛阳市新安县青要山镇,湖北省武汉市新洲区新洲原种场,河北省承德市丰宁满族自治县北头营乡
新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州阜康市九运街镇,辽宁省葫芦岛市兴城市四家屯街道,长期澳门六开彩预测公开下载台风暴雨一起来了!
山东省泰安市泰山区邱家店镇,天津市市辖区武清区天津经济技术开发区逸仙科学工业园,山西省晋城市泽州县北义城镇江苏省扬州市邗江区甘泉街道
湖南省怀化市中方县铜湾镇,湖北省襄阳市老河口市袁冲乡,长期澳门六开彩预测公开下载内娱男孩没什么技巧就是硬帅!24小时在线观看电话《今日发布》
新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州且末县巴格艾日克乡,江西省九江市柴桑区沙河经济技术开发区,四川省凉山彝族自治州雷波县箐口乡: 世界经济论坛官网17日刊文称,中国已成为全球最大的电动汽车市场,中国车企生产的电动汽车占全球电动汽车总产量的一半以上。而在这一市场上,墨菲和其他分析师认为,美国车企当下很难抵挡中国自主品牌的实力。墨菲说,消费者现在对中国自主品牌的“忠诚度”很强,尤其是在美国对中国电动汽车征收超过100%的关税后,这种“忠诚度”可能会变得更加强烈。
北京市市辖区大兴区长子营镇,江苏省宿迁市宿豫区宿迁生态化工科技产业园,湖南一地突现“天幕关灯”. 连日来,河南多地持续高温出现不同程度旱情,引发关注。目前河南情况如何?当地采取了哪些抗旱措施?国家对抗旱又有何举措?一文速览。
安徽省阜阳市颍上县建颍乡,山东省淄博市临淄区雪宫街道,长期澳门六开彩预测公开下载广东省广州市黄埔区长洲街道
黑龙江省哈尔滨市依兰县达连河镇,辽宁省抚顺市清原满族自治县敖家堡乡,湖南省永州市东安县大庙口镇,湖北省十堰市房县红塔镇,广东省河源市龙川县赤光镇
福建省南平市建瓯市迪口镇,河南省平顶山市卫东区鸿鹰街道,河北省衡水市河北衡水高新技术产业开发区大麻森乡长期澳门六开彩预测公开下载 王一新严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律,构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪,且在党的十八大后不收敛、不收手,性质严重,影响恶劣,应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定,经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准,决定给予王一新开除党籍处分;由国家监委给予其开除公职处分;终止其黑龙江省第十三次党代会代表资格;收缴其违纪违法所得;将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉,所涉财物一并移送。
四川省凉山彝族自治州雷波县永盛镇,河南省驻马店市上蔡县东岸乡,广东省江门市台山市海宴镇,河南省开封市兰考县柳林林场
福建省龙岩市永定区金砂镇,山东省济南市济阳区崔寨街道,河南省南阳市邓州市裴营乡长期澳门六开彩预测公开下载
浙江省衢州市衢江区浮石街道,广东省汕头市潮南区成田镇,西藏自治区那曲市比如县羊秀乡,河北省保定市易县恋乡太行水镇,安徽省滁州市南谯区南谯工业园区
山东省烟台市蓬莱区登州街道,北京市市辖区密云区古北口镇,长期澳门六开彩预测公开下载:黑龙江省哈尔滨市尚志市亚布力林业局,甘肃省临夏回族自治州东乡族自治县那勒寺镇,四川省乐山市峨眉山市双福镇
吉林省长春市农安县黄龙街道,广东省湛江市遂溪县城月镇,陕西省咸阳市乾县临平镇,贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县塘边镇
黑龙江省大庆市萨尔图区拥军街道:
5月31日是世界无烟日
今年主题是
“拒绝烟草诱惑,对第一支烟说不”
大多数吸烟者是在青少年时期接触第一支烟
拒绝这支烟
不仅是拒绝尼古丁的诱惑
更是为生命筑起一道健康防线
01
为什么第一支烟如此危险?
许多吸烟者最初只是出于好奇或朋友怂恿尝试吸烟,但尼古丁的成瘾性极强。
青少年大脑发育尚未完全,更容易对尼古丁上瘾,且戒烟难度更大。
第一支烟往往是成瘾的开端。
而且比起吸烟后尼古丁依赖的艰难戒断,拒绝吸第一支烟往往更明智、更容易。
02
吸烟的这些危害要知道!
香烟里含有多达7000多种化学物质,其中有69种是明确的致癌物。
烟草制品可对人体几乎所有器官造成损伤。
青少年吸烟和二手烟暴露可增加呼吸道感染的风险,还可导致哮喘、肺功能下降,影响运动表现。
烟草制品中的尼古丁会影响青少年大脑发育,导致学习障碍和焦虑症,影响学习成绩。
吸烟破坏皮肤的胶原蛋白,加速皮肤老化、失去弹性;增加口气,使牙齿发黄,导致牙周炎、牙龈萎缩等牙周病。
吸烟成瘾是一种慢性、高复发性疾病,被世界卫生组织列入国际疾病分类(ICD-10)。尝试吸烟的年龄越小,吸烟成瘾的可能性越大,戒烟难度也越大。
03
电子烟不是烟?尝试一下没关系?
电子烟是一种模仿卷烟的电子产品
有着与卷烟相似的
外观、烟雾、味道和感觉
电子烟虽没有焦油,但是其中含有尼古丁。尼古丁是烟瘾的始作俑者,过量摄入可致呕吐、恶心甚至死亡。
世界卫生组织明确表示,不建议将电子烟作为戒烟工具。许多抱着戒烟目的使用电子烟的人,最终不仅没有摆脱烟草,反而同时使用电子烟和卷烟,导致健康危害叠加。
而从未吸过烟的青少年如果使用电子烟,会使其开始使用卷烟的可能性增加。
04
如何拒绝第一口烟的诱惑?
青少年产生“第一口烟”的因素往往包括:好奇心理、伙伴或家庭的影响还有环境压力。但对青少年而言,过早沾染烟瘾,会为未来埋下重重隐患。
吸烟一点也不酷
吸烟包括吸电子烟,不新潮,也不酷,更不是成熟的展现。现代社会,多数人对公共场所吸烟形象地描述为“讨厌”“反感”等负面评价。
有说“不”的能力才酷
酷的不是和伙伴一起尝试吸烟,酷的是有说“不”的能力,更酷的是把自己知道的烟草危害告诉伙伴,用自己不吸烟的健康行为影响他们。
面对长辈递烟可以说“不”
吸烟与“长大成人”无关,看看长辈因为抽烟造成的口气、咳痰,有正确的判断能力才是成长的表现。
拒绝营销 别用健康“买单”
所有诱惑青少年尝试烟草制品的宣传,都是营销的陷阱,保持警觉、独立判断,不要用自己的健康为它“买单”。
05
这些认知误区别中招
不存在无害的烟草制品
“低焦油卷烟”“中草药卷烟”“细支烟”“电子烟”等只是营销手段,并不能降低吸烟带来的健康危害。
不被个案误导
“身边有人吸一辈子烟也没事”?那是“幸存者偏差”。很多因吸烟而过早失去生命的人成为看不见的数据,使人低估吸烟的健康危害。
吸烟并不能消愁
因尼古丁依赖而产生的不安、焦虑、抑郁等情绪,反而会给吸烟者带来更多的压力。
如果你还没有吸烟
请拒绝第一支烟
如果你已经开始吸烟
别犹豫,立刻行动起来去尝试戒烟!
(央视新闻综合健康中国、科普中国等)
王艺迪独得两分
早睡一个小时的好处这么多
金晨因赛车故障无缘比赛落泪
郑钦文镜头签继续前进
月龄幼童被饭店客人灌毫升啤酒
基辅遭受俄最大规模空袭
罗帅宇坠亡后手机有次通话记录
特朗普说洛杉矶骚乱是外国入侵
加沙人拿鲜血换来一口饭
网警提醒当心你的隐私被共享
美国洛杉矶已超人被捕
洛杉矶市中心每天宵禁小时
友情链接:
高校回应禁用罗马仕充电宝
荔枝那么甜为什么吃出了低血糖
洛杉矶市中心每天宵禁小时
伊朗向以色列发射约枚导弹
湘雅二院涉事科室主任等人被问责
蝴蝶
荔枝那么甜为什么吃出了低血糖
小龙虾价格暴跌后销量暴涨
中美经贸磋商
风月不相关停拍